Адаптивная физическая культура

Адаптивная физическая культура — три слова, которые стали спасением для тысяч людей
В нашей школе большое значение уделяется методикам, которые помогают интегрированию рефлексов, активно разрабатывают мышцы и суставы, укрепляют мышечный корсет, и главное — развивают новые и новые навыки.
Занятия АФК в нашей школе могут способствовать:
  • Оздоровительную
    после первого ознакомительного занятия, тренеры по АФК разрабатывают индивидуальную программу для каждого ребенка, учитывая его возможности, потенциал, способности. Такой подход позволяет добиваться максимальных результатов, не допускать перенапряжения, и в то же время заставить тело работать на максимуме. Фишкой наших занятий давно стали общий позитивный настрой и смех. Опытные тренеры не просто проведут занятие, но обязательно найдут общий язык с ребенком, а значит, занятие пройдет без ненужных слез.
  • Воспитательную
    осваивая новые навыки, поняв, что занятия дают результат ребенок становиться увереннее в себе, может самостоятельно осваивать не доступные ранее функции своего организма. Плюсом, конечно, добавляется и способность к дисциплине. Расположение залов АФК, бассейнов, комнат отдыха и столовой, позволяет придерживаться определенного режима. А это в воспитательном процессе всегда важно.
  • Образовательную
    на базе проверенных, десятилетиями отточенных методик, наши тренеры обучают родителей основам АФК, чтобы они могли продолжать занятия дома, что в свою очередь помогает не прерывать процесс адаптации и восстановления ни на день.
В нашей школе несколько специально оборудованных, просторных и безопасных залов АФК. В работе используются не только мануальная работа тренеров, но и общеизвестные и авторские приспособления для занятий, укрепления мышц и суставов, балансировки. Тренировки АФК в центре Добежиных — это не только адаптация и восстановление здоровья, но и профилактика!

Отдельного слова заслуживают специалисты АФК нашего центра. Практикующие инструкторы и по совместительству основатели центра Добежины Ирина Владимировна и Александр Владимирович, не только самосовершенствуются в адаптивных методиках много лет, но и смогли собрать «золотую» команду единомышленников, постоянных и приглашенных специалистов со всей России и ближнего зарубежья. Все они профессионалы высокого уровня, беззаветно преданные своему делу.
*Услуги носят физкультурно-адаптационный/оздоровительный характер и не являются медицинской услугой. Результаты индивидуальны. При противопоказаниях необходима консультация врача.
Made on
Tilda